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          1. 靈芝孢子粉7大功效、3大注意事項!7大禁忌!搶先知道 靈芝孢子粉貼牌代加工

            靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍貴藥材,具備很高的藥用價值,經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實,靈芝對于增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進睡眠等方面均具有顯著療效。


            可能很多朋友不明白靈芝孢子粉是什么東西,會誤以為是靈芝粉,靈芝孢子粉其實是靈芝的種子,靈芝在生長發育的成熟期會噴粉,這種粉就是靈芝孢子粉,它是靈芝的精華所在,具有靈芝的遺傳物質和功效,研究發現,它的功效是靈芝子實體的75倍。


            靈芝性平,歸肝、心、脾、肺、腎五經,靈芝孢子粉也是如此,吃靈芝孢子粉有以下功效:


            1、能夠扶正固本,提升免疫力


            扶正固本的意思是扶助人體內的正氣,鞏固人體的抗病之本,與我們常說的免疫力相似。免疫力是人體的一道保護屏障,免疫力強的人相較于免疫力弱的人,更不容易受到致病因素的影響,身體的恢復速度也會更快一些。

            2、能夠養心安神,調理睡眠


            靈芝孢子粉有歸心經、肝經,心主神志,肝主情志,具有很好的安神、調節情緒的作用,非常最適合用來安神助睡眠。


            3、能夠保肝護肝


            靈芝孢子粉有歸肝經,對肝臟有很好的調理作用。平時一些不良的生活飲食習慣都可能會對肝臟造成損傷,比如酗酒、熬夜、高脂飲食、長期處于不良情緒中等。


            4、能夠益肺氣,止咳平喘


            靈芝孢子粉有歸肺經,能夠調理氣機,對止咳平喘有一定的作用。


            5、能夠對心血管系統起到一定的輔助調理作用


            靈芝孢子粉能夠促進血液循環,提高血液供氧能力,降低血液粘度,最適合三高等心血管疾病人群輔助調理服用。


            6、能夠對輻射危害起到一定的輔助保護作用


            7、能夠促進人體微循環,對人體內分泌有一定的調理作用


            所以吃靈芝孢子粉的好處有很多,大家在選擇靈芝孢子粉的時候建議選擇破壁率高或者去壁的靈芝孢子粉,有效成分含量會比較高。


            研究表明,破壁后的靈芝孢子粉在服用上并無特殊的禁忌,因此理論上來說,是任何人都可以服用的保健品。尤其是缺乏免疫力人群與中老人因而容易患各種疾病。所以這就造成了大多數人在服用靈芝孢子粉時十分隨意,但無特殊禁忌并不是說沒有任何禁忌,靈芝科普提示:一些小的禁忌還是存在的,但經常被人們忽略。


            首先在日常生活中,我們選擇靈芝孢子粉應該是破壁的,破壁靈芝孢子粉有效成分含量高易吸收,是服用后有效的,但即使靈芝孢子粉效果再好,無副作用,沒有禁忌,也會有不適合服用的人群,這正是我們日常生活中經常忽略的禁忌。


            服用靈芝孢子粉過程中的注意事項:


            1、即使是破壁靈芝孢子粉吸收更好,但見效時間也是較長的,畢竟靈芝孢子粉是保健品,不等同于藥物。


            2、在服用過程中出現腹瀉、頭暈等癥狀時,無需驚慌,此為正常的“瞑眩反應”,即中醫里常說的排毒現象,一段時間后會自行消退。


            3、破壁靈芝孢子粉的服用需要定時定量的長期堅持服用,做到量變引發質變,最終起到增強免疫力、養生保健的作用。

            6、避免用開水沖泡


            高溫會破壞靈芝孢子粉的營養物質,影響到其保健效果。在沖泡靈芝孢子粉時應使用溫開水。


            7、不宜同時食用辛辣刺激性食物


            在服用靈芝孢子粉的同時,要避免吃過于油膩、辛辣以及刺激性的食物,如咖啡、濃茶、辣椒等,以免影響到靈芝孢子粉的功效。



            靈芝科普談靈芝孢子粉的服用禁忌:


            1、不宜多吃


            靈芝孢子粉雖好,但不宜多吃,以免增加腸胃負擔,影響到營養的吸收。每天所攝入的靈芝孢子粉不宜超過10克。


            2、過敏的人不宜服用


            一些人在服用靈芝孢子粉之后會有咳嗽、呼吸困難、皮膚皮疹、水腫等過敏反應,這類人不宜服用靈芝孢子粉,以免引起嚴重后果。


            3、兒童、孕婦不宜服用


            兒童的免疫系統在不斷的發育,如果服用了靈芝孢子粉,雖然有可能提高身體免疫力,但同樣也可能影響到免疫系統的發育。因此,兒童不適宜服用靈芝孢子粉。靈芝孢子粉還有一定的活血化瘀功效,孕婦要避免服用,以免影響到胎兒健康。


            4、手術病人不宜服用


            患者在進行手術的前、后一周內,要避免服用靈芝孢子粉。此外,有大出血情況的患者也要避免服用。


            5、腸胃虛弱的人不宜在飯前服用


            靈芝孢子粉可影響到消化道,腸胃虛弱的人在飯前服用,有可能引起腸胃的不適癥狀,還會影響到靈芝孢子粉營養的吸收,應選擇在飯后服用。


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